Нараняването от мъж, се е случвало на почти всяка жена и не е никак приятно чувство.
То поражда в една жена смесени емоции към този мъж – разочарование, гняв, а понякога дори и разочарование от всичко, което правим за него.
Жените, имат много по-добре развита емоционална интелигентност от един мъж и понякога мъжете дори не си дават сметка, че са наранили една жена.
Понякога тази болка идва просто от лоши думи, но друг път е толкова силна, че искате да прекратите отношенията си с този мъж.
В тази статия, ще разгледаме как трябва да се държите с мъж, който ние е наранил и кога трябва шумно да затворим вратата.
6 начина как да реагирате, когато някой ви е наранил
Независимо дали става въпрос за партньор, приятел или член на семейството, важно е да предприемем стъпки, с които първо да излекувате лошите емоции във Вас и прецените ситуацията.
1. Отделете време, за да осмислите емоциите си
В този момент, е много вероятно да сме изпълнени с всякакви емоции и е важно да отделим време, в които да ги разчетем и успокоим.
Преди да се изправите срещу човека, важно е да отделите малко време, за да обработите емоциите си.
Поемете дълбоко въздух и си дайте време и пространство да помислите как се чувствате и с какво точно ни е наранил. Това ще ви помогне да подходите към ситуацията спокойно и рационално.
2. Помислете за ситуацията
Когато един мъж Ви нарани, то той може да не го е направил съзнателно. Понякога мъжете реагират емоционално и не осъзнават ефекта, който имат думите им върху жените.
За един мъж, това може да е нещо нормално, като шега или небрежен коментар, който не означава нищо, но всъщност силно да засегнат една жена.
Така или иначе те са направили нещо, което ви е наранило, но е важно да определите дали са го направили нарочно или просто са казали нещо, което не са имали предвид.
Опитайте се да говорите с тях и да ги попитате какво са имали предвиденото, ако са Ви наранили с думи.
Ако не се извинят , тогава ще разберете, че е било умишлено и са целели просто да Ви обидят.
3. Откажете се от нуждата да сте прави
Важно е да изслушате страната на мъжът, който Ви е обидил. Вече казахме, че мъжете често пъти реагират емоционално и обмислят добре постъпките си.
Това може да ви помогне да разберете тяхната гледна точка.
Уверете се обаче, че сте поставили граници и не позволявайте на човека да манипулира или обезсилва чувствата ви.
Когато възникнат различия в мненията, това не означава непременно, че един човек е прав, а другият греши.
4. Поставете граници
Имате право да определите какви са вашите граници и да настоявате те да бъдат спазвани.
Ако този мъж продължава да се държи по обиден начин, важно е да поставите граници.
Това може да означава да ограничите с него или да ги изключите напълно от живота си.
От съществено значение е да дадете приоритет на доброто си психическо състояние и да се предпазите от по-нататъшно увреждане.
5. Простете, ако можете
Прошката може да бъде мощен инструмент за подобряване на отношенията между двамата човека.
Ако човекът е показал искрено разкаяние и полага усилия да се промени, то има причина да помислите за прошка.
Прошката обаче не означава забравяне или извинение на поведението му. Това означава да се отървете от болката и да продължите напред.
6. Останете позитивни
Вместо да се разстройвате от това, което някой ви е казал, опитайте се да останете позитивни и да не позволявате някой да ви кара да се чувствате зле.
Понякога е трудно да останете позитивни, когато Ви е наранил близък за вас човек, но е важно да не позволявате емоцията да поема контрол над вашето щастие.
Ако постоянно се чувствате зле, това само влошава ситуацията, защото ви държи заключени в негативно мислене.
